حفظ سلامتی در روز‌های آلوده به گرد و غبار با رعایت توصیه‌های بهداشتی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، متعاقب اعلام  هشدار سطح  زرد مرکز ملی پایش و هشدار سریع گرد و خاک هواشناسی استان وزش باد‌های متوسط تا شدید همراه با تندباد لحظه‌ای از اواسط وقت پنج شنبه ۲۱ فروردین تا اواخر وقت  شنبه ۲۳ فروردین در مناطق غرب، جنوب، جنوب غرب و مرکزی استان و رخداد گردوخاک محلی و موقتی طی ساعاتی در بعد از ظهر‌ها و کاهش دید افقی و افت کیفیت هوا خواهد شد، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز توصیه کرد در صورت بروز پدیده گرد و خاک و رخداد وضعیت هشدار نارنجی همشهریان عزیز رعایت موارد بهداشتی زیر را به منظور حفظ سلامت خود و خانواده‌های محترم مد نظر قرار دهند.

الف: در صورت حضور در محیط‌های سربسته مانند خانه 

۱. تا حد امکان در خانه بمانیم.
۲. در‌ها و پنجره‌ها را بسته نگهداریم و در صورت نیاز از درزگیر استفاده کنیم.
۳. در صورت امکان از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنیم.
۴. آب فراوان بنوشیم.
۵. وضعیت هوای منطقه را از گزارش‌های هواشناسی دنبال کنیم.
۶. برای عکاسی و فیلمبرداری به پشت بام یا نقاط مرتفع نرویم.
۷. در شرایط نامناسب جوی وسایلی را که احتمال می‌رود به دلیل وزش باد شدید به خیابان پرت شوند مهار کنیم یا در جای امن نگاه داریم.

ب: در صورت حضور در محیط‌های باز مانند خیابان‌ها 

۱. در شرایط نامناسب جوی در معرض توفان قرار نگیریم.
۲. بینی و دهان خود را با ماسک یا پارچه نمناک بپوشانیم.
۳. از ورزش یا فعالیت در فضای باز خودداری کنیم؛ به ویژه اگر مبتلا به آسم، دیابت یا بیماری‌های تنفسی هستیم.
۴. آب بنوشیم.
۵. در شرایط نامناسب جوی بویژه توفان:
برای در امان ماندن از وسایلی که به هوا پرتاب می‌شوند، به مکان سربسته برویم.
از تابلو‌های شهری فاصله بگیریم.
از درختان بزرگ و کهنسال فاصله بگیریم.
خودرو خود را زیر تابلو‌های بزرگ شهری و درختان کهنسال پارک نکنیم.
کار‌های ساختمانی را موقتاً تعطیل کنیم.
از نقاط بلند مانند اسکلت ساختمان و داربست که احتمال پرتاب شدن وجود دارد، سریع پایین بیاییم.

پ: درصورت تردد یا حضور در جاده‌های بین شهری

۱. اگر گرد و غبار متراکمی در حال حرکت در مسیر یا نزدیک شدن به جاده مشاهده شود:
حین رانندگی در جاده وارد منطقه توفان گرد و غبار نشویم و از آن دوری کنیم.
در صورت دیدن توفان گرد و غبار، از رانندگی در آن خودداری کنیم.
وسیله نقلیه خود را تا حد امکان از جاده بیرون ببریم، چراغ‌ها را خاموش کنیم و ترمز دستی را بکشیم. پای خود را از روی پدال ترمز برداریم و مطمئن شویم که چراغ‌های عقب خاموش هستند.

۲. اگر در شرایط گرد و غبار و توفان نتوان از جاده خارج شد: 
با سرعت متناسب با دیدی که داریم حرکت کنیم.
تمام چراغ‌ها را روشن کنیم و گاهی بوق بزنیم.
از خط مرکزی رنگ شده در وسط جاده به عنوان راهنما بهره ببریم.
در اولین فرصت با یافتن مکانی امن، از جاده خارج شویم و تا فروکش کردن توفان در آنجا توقف کنیم.
شرایط را از طریق تلفن به پلیس راهور (۱۲۰)، امداد و نجات (۱۱۲) و راهداری (۱۱۴)  اطلاع دهیم.
هرگز در درون جاده توقف نکنیم.